７時間睡眠｜7 Hours Sleep｜2020/04/13

在宅勤務になってからほぼ２週間が経過した。その間に大きな変化があった。睡眠時間である。いつもはだいたい４〜５時間睡眠だったけれど、最近は７時間近く寝ている。起きる時間はあまり変わっていないけれど、寝る時間が早くなった。今までが睡眠が短すぎだったのかもしれないけれど、これだけ寝ると背が伸びるかもしれない。

Almost two weeks have passed since I started working from home. During that time there was a big change. That is a sleeping time. I usually slept for about 4-5 hours, but recently I've been sleeping for almost 7 hours. The time to get up hasn't changed much, but the time to sleep has gone faster. Sleeping may have been too short until now, but this much sleep may make me taller.