シャバ 40days｜祝！体年齢３９歳

今回いろいろ辛かったけれど、一番うれしかったことは体年齢が３９歳になったことだ。毎日オムロンの体重計で体重、体脂肪、内脂肪レベル、体年齢を測定している。手術前は５０歳越えで、退院後の一番体重が減った時でも４５歳だった。今日体重計で測ったら、なんと３９歳！実年齢よりも２０歳若い。体重計のリップサービスでないことを祈りながら、このまま体だけでなく、ココロも若くいたいものだ。2024/08/15